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体育の日とは
■ 概要
■ 由来
■ 10月10日は晴れの特異日なの?
運動会について
■ 運動会開催時期はいつ?春・秋正しいのはどっち?
■ クラスの輪を広げる目的も
■ 概要
■ 問題点
■ 運動会の主な種目
運動会(お弁当編)
■ 簡単 ごま・梅・おかかおにぎり
■ ジューシーな鶏の唐揚げ
■ アスパラの豚肉巻き 照りマヨ生姜たれ
体育の日 オススメ イベント
 スポーツ祭り2013
■ IN 駒沢オリンピック公園総合運動場 2013
体育の日とは
 ■ 概要
体育の日は、国民の祝日に関する法律(祝日法、昭和23年7月20日法律第178号)第2条によれば「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを趣旨としています。

スポーツ施設の中にはこの日に施設の使用料を割り引きや無料にしたり、様々な催し物を開催する所もあります。モータースポーツの最高峰フォーミュラ1の日本グランプリもこの時期に行われることが多いです。島根県の出雲市では三大大学駅伝の開幕戦・出雲全日本大学選抜駅伝が行われます。
日付は10月の第2月曜日(2000年(平成12年)より)。
体育 スポーツ スポーツ 施設 モータースポーツ 駅伝
 ■由来
「体育の日」は、1964年(昭和39年)に日本で初めて開催された東京五輪を記念し、1966年(昭和41年)に「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう日」として制定された国民の祝日です。もともとは10月10日で、東京五輪の開会式が行われた日でした。

2000年(平成12年)から「ハッピーマンデー制度」が適用され、10月の第2月曜日になりました。
東京五輪 東京オリンピック TOKYOオリンピック
 ■ 10月10日は晴れの特異日なの?
1964年東京オリンピックの開会日が夏季オリンピック開催日としては異例に遅い10月10日となったのは、秋雨前線が去った後の東京地方の「晴れの特異日」だった事による、と言われることがありますが、10月10日は特異日ではありません。

「特異日」とはその前後の日に比して特定の天気が集中する日のことであり、10月の中で10日が特段に晴れの日が多いというデータは存在していません。昭和34年発行の『気象学ハンドブック』によれば、10月の晴れの特異日は14日とされています。
秋雨 天気予報 気象学 気候 気象
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運動会について
 ■ 運動会開催時期はいつ?春・秋正しいのはどっち?
10月10日は体育の日という国民の祝日です。
実はこの日は過去の統計からみても、晴天率がとても高い日になっています。
暑すぎず寒すぎない時期で気候も良いため、この時期に運動会が開催される学校が多いようです。
全国的に見ても9月や10月と言う、秋の季節にスポーツイベントを開催する、小学校や中学校が最も多いです。

地域によっては天候や気温の関係上、秋ではなく別の季節に運動会を行う地域もあります。

東北地方や北海道では体育の日まで待つと気温もかなり低くなり、秋には天候が良くないという地域もあります。

そうした地域では運動会は、5月、6月に行われることが多いです。
国民 祝日 スポーツ イベントコート スポーツ イベント 本
 ■ クラスの輪を広げる目的も
4月に新しい学年がスタートし、クラスごとに取り組む最初のイベントが、こうしたスポーツ系のものだと、クラスの輪が強くなり、まとまりやすい、と言うメリットもあるようです。
その為でしょうか、最近では秋から春に体育大会を、移動する学校も増えているようです。

運動会の日程を変える学校が、増えている理由は他にもあります。修学旅行の日程を調整するため、別の校内イベントの日程を変えたり、他校と日程をずらすことで、多くの人が参加出来るようにしたい、と言う意向なども働いているようです。
運動会 種目 運動会 競技 学校行事 学校 イベント
 ■ 概要
主に教育の場において、春もしくは秋に開催される体育行事である。参加者が紅組と白組など色別のチームにわかれ様々な運動競技で競い合います。

小学校では点数とは関係なく、組体操やダンスなどクラスや学年が団結・協力して行う演目もあります。教職員や親、幼稚園児が参加する競技や、盆踊りなど地域の踊りを踊る演目が入っていることも多くあります。他にも応援合戦、入場行進など見所は多いです。

保護者にとっても運動会は我が子の成長を見守る一大イベントです。我が子の勇姿を最前列で見守るために、朝早くもしくは前日から席とりが行われることも。当日はもちろん大量のビデオカメラが回っている。・・・が、最近は保護者間の競争が過熱しすぎる事を押さえるため学校も対策を講じているらしいですよ。
紅白帽 組体操 運動会 ダンス ビデオカメラ
 ■ 問題点
競争教育をよく思わない保護者等からの苦情により、順位をつけない、或いはなるべく足の速い子と遅い子を一緒に走らせないなどの対策が取られているが、これにより子供の競争心の低下が問題視されています。

また運動会・体育祭は、地域に開放されることが多いため小児性愛者等による盗撮の危険性が以前より問題視されています。
各学校及び教育委員会、警察は対策を講じているが、今のところこれといった有効な対策はありません。
 ■ 運動会の主な種目
※地域・小中高・年代などによって差がある。

徒競走(かけっこ)
長距離走
リレー
障害物競走
パン食い競争
借り物競走
二人三脚
台風の目
ムカデ競走
綱引き
玉入れ
騎馬戦
大玉転がし
大玉送り
大玉運び
棒倒し
竹引き
組体操
ダンス・踊り
マスゲーム
鼓笛(入場時など)
応援合戦
旗取り など
かけっこ 1番 綱引き 玉入れ マスゲーム
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運動会(お弁当編)
 ■ 簡単 ごま・梅・おかかおにぎり
材料を混ぜて握るだけの簡単美味しいおにぎり★
日本人が大好きな、定番の梅&ごま&おかか!絶対おいしい組み合わせ。簡単なので朝食やランチ、お弁当にどうぞ♪

材料 (1人分)
ご飯 茶碗1杯分
梅干し 1個
鰹節 適量
ごま 適量

作り方
1.梅は種を取ってほぐす。

2材料全てを混ぜて、おにぎりを作る。

コツ・ポイント

材料の分量はお好みで♪ ゴマは白ゴマ、黒ゴマどちらでもオッケー。
 ■ ジューシーな鶏の唐揚げ
材料
鶏もも肉 300g
●おろしにんにく 1片
●おろししょうが 1片
●酒 大さじ2
●醤油 大さじ1.1/2
●ごま油 小さじ1
卵 1/2個
揚げ油 適量
◎薄力粉 大さじ1.1/2
◎片栗粉 大さじ1.1/2

作り方
1鶏肉は大きめの一口大にカット。
●の調味料を良くもみ込み、30分位おく。(冷蔵)
2次にときほぐした卵を入れて良くもみ込む。
ここでも出来たら30分程おく。(時間無ければすぐに3へ)
3.2に◎を入れて混ぜる。
★カリッと仕上げたい場合は、ボウルに◎を合わせて入れ、そこに汁気をきった鶏肉を入れてまぶす。
4中温の油で揚げる。
5まだ少し揚げ色が足りないうちに取り出し、2〜3分置く。
油を高温に上げる。
6高温の油に5を戻し入れて、こんがり良い揚げ色が付くまで、1〜2分揚げる。

コツ・ポイント

2度揚げする事で中はジューシー、外はカリカリに仕上がります。
さっぱりと簡単に、塩唐揚げもおススメです。
 ■ アスパラの豚肉巻き 照りマヨ生姜たれ
照り焼きマヨネーズに生姜を加えて。たれがとっても美味しいです。
材料(2人分)
豚肉ロース薄切り 8枚
アスパラ 6本
☆醤油 大さじ1.3
☆砂糖 大さじ1
☆マヨネーズ 大さじ2
☆みりん 大さじ1/2
☆生姜の搾り汁 大さじ1
サラダ油 小さじ1

作り方
1.☆を合わせておく。
2.アスパラは下の1〜1.5cm部分を切り落とし、下のかたいスジのところをピーラーで剥く。
3.2を4等分に切り、ラップに包み500wで1分加熱し、冷ます。
4.豚肉を広げて3のアスパラを3本ずつ巻いていく。
5.フライパンで油をひき、4のつなぎ目を下にして中火で加熱する。
焼き色がついたら裏返し左右も加熱し、前面に火を通す。
6.5に1を加え20〜30秒加熱してしっかり味をつけて出来上がり。

コツ・ポイント
お弁当に入れる時など、パスタを下にひくとたれが染みて美味しいです。
キャラ弁 お弁当箱 弁当 毎日 弁当 レシピ
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体育の日 オススメ イベント
 ■ スポーツ祭り2013
会場
味の素ナショナルトレーニングセンター、国立スポーツ科学センター、味の素フィールド西が丘、赤羽スポーツの森公園競技場および周辺の公道

参加費
無料

オリンピアンとのふれあい大運動会やジョギング、各種スポーツ教室などさまざまなイベントを実施予定。
約20競技にもおよぶ様々なスポーツ教室やトップアスリートによるトークショーなどが行われる。

参加オリンピアン、アスリート(予定)
佐藤光浩、吉川美香(陸上)、伊藤華英、内田翔、柴田隆一、中村礼子、春名美佳、堀畑裕也、源純夏、宮下純一(水泳・競泳)、荻原健司、荻原次晴(スキー・ノルディック複合)、大林素子、大山加奈、齋藤信治(バレーボール)、川崎努(スケート・ショートトラック)、池松和彦、松本隆太郎(レスリング)、田中誠(サッカー)、土橋登志久(テニス)、清水聡、鈴木康弘(ボクシング)、渡邉光昭、桑原俊(体操)、田中琴乃、村田由香里(新体操)、上山容弘(トランポリン)、八木かなえ(ウエイトリフティング)、市來未央、大城章(ハンドボール)、北田典子、杉本美香、田辺陽子(柔道)ほか
バレーボール モルテン トランポリン ハンドボール テニス YONEX
 ■ 体育の日記念行事 IN 駒沢オリンピック公園総合運動場 2013
開催場所:駒沢オリンピック公園
参加費
無料(ただし、ランバイクレース&体験試乗会は当日保険料が300円かかります)

屋内外のさまざまな施設で、スポーツにふれあい、体験することができるイベントを多数用意。
(1)よしもと若手芸人大鬼ごっこ(軟式野球場)
(2)1dayテニストーナメント(テニスコート)
(3)ランバイクレース&体験試乗会(第一球技場) 
(4)陸上教室(屋内球技場)
(5)クイズラリー(東京オリンピックメモリアルギャラリー
(6)弓道場無料開放
(7)トレーニングルーム無料開放
運動 体 ダンベル ウィンドブレーカー スポーツ タオル
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